Diete co prawda mam ale ciezko mi sie do niej dostosowac
)Prosze o rade ktory kupic:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pozdrawiam
Gainer
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
24 odpowiedzi w tym temacie
misiooo1
-
- Użytkownik
-
- 105 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Gainer
Prosze napisac ktory ogolnie jest lepszy.
Diete co prawda mam ale ciezko mi sie do niej dostosowac)
Prosze o rade ktory kupic:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pozdrawiam
Diete co prawda mam ale ciezko mi sie do niej dostosowac
)Prosze o rade ktory kupic:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pozdrawiam
Placeck
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:FOTEL
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Jeżeli musisz wybierać pomiędzi tymi dwoma to lepszy monster mass.
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......
I just a fire a go dun dem.......
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
A ja bym wolał dołożyć parę groszy i kupić coś porządnego
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Placeck
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:FOTEL
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Ja też
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......
I just a fire a go dun dem.......
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
A ja bym wolał dołożyć parę groszy i kupić coś porządnego
Hehe w sumie to już mam Mutant MassaJa też
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Sajmon
-
- Użytkownik
-
- 19 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
A doradźcie mi który gainer jest bardzo dobry oczywiście w rozsądnej cenie ![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Myślę tak do 100 zł.
Strona: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Myślę tak do 100 zł.
Strona: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
AMERICAN MUSCLE Mass Gainer 4500 g
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
LukaS
-
- Użytkownik
-
- 369 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
API Gainer X 2720g moim zdaniem ten jest lepszy
Waga: 68
wzrost: 172
kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40
Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg
wzrost: 172
kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40
Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
A tak w ogóle to jaki masz metabolizm?
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
slimshavy
-
-
Zabanowany(a) -
- 91 postów
- Pomógł: 0
slimshavy
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
podaj wzrost i wage
z american muscla juz lepiej mass power 4kg
z american muscla juz lepiej mass power 4kg
Mariusz P.
-
- Użytkownik
-
- 81 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łódź / ADP
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
oba gainery które dałeś średniej jakości bo dużo tam węgli prostych tak jak Ci inni pisali, dobrze by było jakbyś dołożył troche kasy i kupił np mutantmassa bo w tej chwili jeden z najlepszych gainerów.. jak poszukasz to znajdziesz tanio na necie.. pozdro
tak jak Ci inni pisali, dobrze by było jakbyś dołożył troche kasy i kupił np mutantmassa bo w tej chwili jeden z najlepszych gainerów.. jak poszukasz to znajdziesz tanio na necie.. pozdro
vito
-
- Użytkownik
-
- 115 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
ciekawy artykul o gainerach , w prostych słowach obalenie kilku mitów:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
dajcie linka znajomym jak sie wahają nad kupnem tego typu odzywek
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
dajcie linka znajomym jak sie wahają nad kupnem tego typu odzywek
rozpiski supli
gg: 1440656
zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl
gg: 1440656
zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
I wszystko prawda na tym blogu,poza jednym.Piersią i ryżem nie zastąpisz kompleksowego gainera(np.Mutant Mass),bo kompleksowa dieta to nie tylko ryż i cycek z kury,ale i zdrowe tłuszcze,witaminy i minerały.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
misiooo1
-
- Użytkownik
-
- 105 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Kupilem juz Monster mass ale tak niestosuje bo diety nie mam ;(
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
No to najpierw zacznij od diety a później ewentualnie odżywkiKupilem juz Monster mass ale tak niestosuje bo diety nie mam ;(
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Kristo
-
- Użytkownik
-
- 181 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:wrocław
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
suple powinno się dobierać do diety (najpierw dieta a później braki w diecie odżywkami)
vito
-
- Użytkownik
-
- 115 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
I wszystko prawda na tym blogu,poza jednym.Piersią i ryżem nie zastąpisz kompleksowego gainera(np.Mutant Mass),bo kompleksowa dieta to nie tylko ryż i cycek z kury,ale i zdrowe tłuszcze,witaminy i minerały.
wiesz to byl taki ogolnie rzecz biorac skrot myslowy , majacy na celu uzmyslowic ze warto gianerem uzupelniac diete , wlasciwie twoj post jest potwierdzeniem mojej tezy ze gainery są przydatne , a bedacej zaprzeczenim tezy lansowanej na sfd ze gainer to oszustwo i naciagnie ludzi
rozpiski supli
gg: 1440656
zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl
gg: 1440656
zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl
damianizo
-
- Użytkownik
-
- 56 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Ladnie doradzacie gosc nie ma kasy zastanawia sie pomiedzy dwoma a wy tutaj odpierdalacie szopki na mutantmassa za ponad 200 zl
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Mutant aidzie kupić poniżej 200 zeta a poza tym jest też jego wersja 2,2 kg za 109 złotych.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Gainer
Dla tego się nie opłaca brać małegoMutant aidzie kupić poniżej 200 zeta a poza tym jest też jego wersja 2,2 kg za 109 złotych.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
SYNTRAX Swole V.3, PVL Whey Maxx, OLIMP Super Whey Gainer 4000, OLIMP Vita-min multiple SPORT, ACTIVLAB Energon x 1000 - relacja, opinia |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Gainer 737*wzorowałem się na opisie Firefly |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
Jak łączyć creatine z Vita-min oraz odżywką "Gainer MCT"Jak łączyć creatine z Vita-min oraz odżywką "Gainer MCT" |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Który trening pleców lepszy? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
HARDGAINERZY ŁĄCZCIE SIĘ |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
L-Glutamine + jabłczan kreatyny + NitroProGen
- Ponad rok temu
-
bsn no-xplode+bsn nitrix- Ponad rok temu
-
Stosowanie suplementów
- Ponad rok temu
-
łaczenie kreatyn
- Ponad rok temu
-
Staki kreatynowe
- Ponad rok temu
-
Firma NOW??
- Ponad rok temu
-
Rozpiska
- Ponad rok temu
-
massaca
- Ponad rok temu
-
Suplementy na rzeźbę ?!
- Ponad rok temu
-
Jak brać?
- Ponad rok temu
