Jako iz biegam ponad pol zycia hehe to polece rano trening aerobowy na czczo i pod wiecxor dac 2ga sesje aero/interwalow... Zobaczycie sami co sie dzieje z waszym metabolizmem xD
AEROBY a masa mięsniowa
Rozpoczęty przez dzieciol21, Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Masa biega! - jak biegają zawodnicy +110 kg |
Bieganie |
|
|
||
Jaki trening na suchą masę mięśniową? |
Filmy |
|
|
||
Bromek Potasu - czyli słaby poziom testosteronu a Masa. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
masa |
Dieta |
|
|
||
Foty świeżaka - CiEnIaS96 , pytanie - redukcja czy masa ? |
Galerie zdjęć |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Proszę o pomoc- Ponad rok temu
-
-
A6W- Ponad rok temu
-
Zmiana Treningu
- Ponad rok temu
-
Proszę o ocenę palnu treningowego i drobnych korekt
- Ponad rok temu
-
Nowy plan FBW
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
Ocena treningu
- Ponad rok temu
-
Trening.
- Ponad rok temu
-
Czy tak moż być ???
- Ponad rok temu
