Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Witam;) Zakupiłem ostatnio taki atlas [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , i chciałbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak, od czego zaczac, mógłby ktos ulozyc jakis plan cwiczen do niego. Pzdr

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na ATLAS FGM4700

Nóg raczej nie będę cwiczył, a mozesz mi napisac co w jaki dzien co z czym mieszczac, np biceps i triceps w nastypem dzie cos innego

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta, a ćwiczenia.	Dieta	1 odpowiedź 581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bjj+rozciąganie+ćwiczenia	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	8 odpowiedzi 2366 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na kregoslup	Inne sporty	14 odpowiedzi 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez
filmy z cwiczeniami	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1615 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia aby nie stracić formy (złamanie)	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	14 odpowiedzi 4251 wyświetleń	Ponad rok temu przez