Chciałbym aby ktoś zapytał mnie o najważniejsze rzeczy które robię (np. praca , szkola itp ) zeby ulozyc dobra diete dla mnie ,
Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
CZXC
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
Zapytał Cię ??
Mam poprosić żebyś powiedział coś o sobie po czym ułożył pod to diete ??
Mam poprosić żebyś powiedział coś o sobie po czym ułożył pod to diete ??
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
CZXC
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
no takie było moje założenie . nie tyle co poprosil ale zebaral wazne info pod diete
Użytkownik CZXC edytował ten post Ponad rok temu
CZXC
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
190-192 , 80 kg (przed kolacja ) , nie wiem co jest zdrowe a co nie , chodze do szkoly , trening od dziś. co jeść , czego unikać ? wiek 19 lat w wakacje bedzie .
Użytkownik CZXC edytował ten post Ponad rok temu
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na przyrost masy mięśniowej POMOC
Temat powiniem zamknąć !. Czytanie nie boli , zaglądnij do podwieszonych
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
mało czasu a dużo masy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
pierwszy cykl !!!pomoc!!! |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
POMOC |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Proszę o pomoc dla osoby z 15 kg nadwagi. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
POMOCY!!! |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jogurty i kefiry - a dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase- kanapki
- Ponad rok temu
-
Potrzebna pomoc w ułożeniu diety na rzezbę
- Ponad rok temu
-
Dieta.
- Ponad rok temu
-
Kawa w diecie.
Guest_kar0l_* - Ponad rok temu
-
Wołowina w diecie
- Ponad rok temu
-
Pomoc w nabraniu masy- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta.- Ponad rok temu
-
Dieta - problem
- Ponad rok temu
