Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rozpoczęcie cyklu krety


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

przywitek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Lokalizacja:Poland
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Fitness, trening siłowy MMA
  • Staż [miesiące]:sporo tego
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:102
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:51
  • Waga [kg]:73,5 / 78,5

Napisano Ponad rok temu

Rozpoczęcie cyklu krety
Panowie, widzicie jakieś przeciwwskazania zeby brać kreatynę jeszcze w treningu ogólnorozwojowym? Chciałbym zacząć od najbliżej środy a od nastepnego poniedziałku leci normalny split...
  • 0
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!

Michał1
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1859 postów
  • Pomógł: 0
262
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpoczęcie cyklu krety
Przeciwwskazania na pewno nie, ale moim zdaniem lepiej zacząć jak już zaczniesz ćwiczyć normalnym splitem.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019