
trening 2 razy w tygodniu, spalenie tłuszczu + masa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu
do tego nei spalisz tluszczu robiac jednoczesnie miesien, jest to fizjologicznei nie mozliwe! proponuje zrobic redukcje i wtedy ewentualnei zaczac robic mase.
dlatego proponuje bialko, bcaa i ewentualnie lekki spalacz.
TRENUJE BO LUBIE
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia szybkości. Trening sprintera - jak szybko biegać? |
Bieganie |
|
![]()
|
||
Problemy z pachwiną a trening nóg |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Masa rzeżba |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta w dzien treningowy a dzien nietreningowyjakies istotne roznice |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak brać gainera masa xxl i białko AMINO 4500 |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
UWAGI DOTYCZĄCE TRENINGU BICEPSÓW
- Ponad rok temu
-
Schudnięcie + ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Masa czy Rzeźba + Prosze o Plan jak trenować
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia TYLKO i wyłącznie na klate.
- Ponad rok temu
-
Trening amatora
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Wybor treningu
- Ponad rok temu
-
Które ćwiczenie lepsze
- Ponad rok temu
-
w pogoni za zgubieniem bębna
- Ponad rok temu