Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Co do kreatyny? gainer odpada niestety skaza białkowa;/

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
384 postów
Pomógł: 1

5
Neutralna

Lokalizacja:Stargard
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka
Piłka nożna
Motoryzacja
Muzyka
laski
imprezy
Staż [miesiące]:20
Wzrost [cm]:185
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:112
Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
Wyciskanie [kg]:120
Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Co do kreatyny? gainer odpada niestety skaza białkowa;/

SIema co moge brac do kreatyny?

. z góry dzięki

Użytkownik
384 postów
Pomógł: 1

5
Neutralna

Lokalizacja:Stargard
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka
Piłka nożna
Motoryzacja
Muzyka
laski
imprezy
Staż [miesiące]:20
Wzrost [cm]:185
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:112
Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
Wyciskanie [kg]:120
Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Co do kreatyny? gainer odpada niestety skaza białkowa;/

posiłki wygladaja tak jak to w internacie bywa czyli troche lipa;/ . Wiadomo ze do posiłkow dokupuje jakies jogurty maślanki itp. A moim celem jest Masa

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pierwszy cykl mono+białko+gainer+witaminy+carbo	Dzienniki treningowe	18 odpowiedzi 3302 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta wysokobiałkowa - niskowęglowodanowa	Dieta	3 odpowiedzi 1925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skazany na trening. Motywacja do treningu	Nastolatek	0 odpowiedzi 7159 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W jakich ilościach i kiedy spożywać gainera?	Dieta	2 odpowiedzi 1880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skaza białkowa...	Dieta	3 odpowiedzi 769 wyświetleń	Ponad rok temu przez