Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozpoczęcie diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
20 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Rozpoczęcie diety

Więc chcę zacząć dietę i nie wiem jaką stosować więc mam nadzieję, że ktoś mi pomoże w jej utworzeniu/poleceniu.
Do tej pory było zero diet, ćwiczeń itp.

Waga: 110kg
Wzrost: 190cm
Wiek: 18

~~Zabanowany(a)~~
1320 postów
Pomógł: 1

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:24+
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :40+
Klatka piersiowa [cm]:-
Pas [cm]:85
Udo [cm]:-
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:120
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpoczęcie diety

http://forum-kultury...enia-w-sporcie/
http://forum-kultury...-i-ciekawostki/

Szukanie nie boli

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Składniki, produkty diety	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o rozpiskę diety i plan treningowy .	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 730 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening dopasowany do diety na redukcje-do oceny	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2249 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bez diety i cwiczeń... 1 2	Sterydy i Prohormony	22 odpowiedzi 4894 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozpoczecie cwiczen na silowni	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 698 wyświetleń	Ponad rok temu przez