Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta i odzywki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta i odzywki

Witam wszystkich jestem tu nowy i potrzebuje porady ważę 117kg i mam 185cm wzrostu potrzebuje wskazówek co do diety odżywek i ćwiczeń poradzicie coś ???? z góry podziekowanie

Użytkownik
1738 postów
Pomógł: 0

138
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:18
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta i odzywki

Chcesz zrzucic wage?? To dieta z podwieszonych + aeroby.

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta i odzywki

a co to jest ta dieta z podwieszonych mozna objasnienie

Użytkownik
462 postów
Pomógł: 0

22
Neutralna

Lokalizacja:Trojmiasto
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
Staż [miesiące]:10
Wzrost [cm]:178
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:113
Pas [cm]:92
Udo [cm]:60
Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta i odzywki

w podwieszonych tematach masz przykładowe diety między innymi na redukcję, co do aerobów to poszukaj, temat zapewne był

W życiu piękne są tylko chwile...

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak dzwiczyc moze jakies odzywki?	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2004 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening rozpiska + dieta + suplementy.	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening - czas na prawdziwe efekty	Treningi	0 odpowiedzi 990 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie odżywki na mase	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1119 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odzywki? 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	29 odpowiedzi 3483 wyświetleń	Ponad rok temu przez