Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

coś na siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

coś na siłe

Witam chciał bym was proscic o pomoc mam 24 lata ważę 66kg mam 171 cm wzrostu trenuje krav mage i mam zamiar ćwiczyć na domowym sprzęcie mój sprzęt to ławka gryf prosty , gryf łamany , 2x hantle i 80kg obciążenia i mam prośbę ułożył by mi ktoś jakiś właściwy plan treningowy na siłe

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cos zeby przybrac na masie.	Dieta	4 odpowiedzi 2683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos przeskoczylo w kolanie ;/	Inne sporty	14 odpowiedzi 2435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HYDROXYCUT HARDCORE Muscletecha. Wie ktoś coś o tym?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1214 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy coś z tej diety bedzie?	Dieta	3 odpowiedzi 1194 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CO na rzezbe i siłe	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1323 wyświetleń	Ponad rok temu przez