Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

coś na siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

coś na siłe

Witam chciał bym was proscic o pomoc mam 24 lata ważę 66kg mam 171 cm wzrostu trenuje krav mage i mam zamiar ćwiczyć na domowym sprzęcie mój sprzęt to ławka gryf prosty , gryf łamany , 2x hantle i 80kg obciążenia i mam prośbę ułożył by mi ktoś jakiś właściwy plan treningowy na siłe

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
COŚ NA MASĘ W TABLETKACH	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 1193 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos z tego na 1 cykl	Sterydy i Prohormony	8 odpowiedzi 2031 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos na szybsze gojenie ran	Rozmowy nie na temat	9 odpowiedzi 2512 wyświetleń	Ponad rok temu przez
3miasto coś nieciekawe - dwa linki z prasy	Samoobrona	17 odpowiedzi 3343 wyświetleń	Ponad rok temu przez
coś żeby zchudnąć prosze pomurzcie	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1786 wyświetleń	Ponad rok temu przez