IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Moge brac kreatyne???

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

hardkorowykoksu22
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TW
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kick boxing
  • Staż [miesiące]:12
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :33
  • Klatka piersiowa [cm]:96
  • Pas [cm]:74
  • Udo [cm]:54
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Moge brac kreatyne???
Siema, mam 15 lat na silowni cwicze juz ponad rok i oprocz tego chodze na kick boxing 3 razy w tygodniu i chcialbym brac kreatyne olimp monohydrate mega caps 1250 czy ze swoim stazem moge brac juz kreatyne ????
z gory dzieki.
  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Moge brac kreatyne???
Tak możesz , ale pomyliłeś działy .
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

hardkorowykoksu22
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TW
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kick boxing
  • Staż [miesiące]:12
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :33
  • Klatka piersiowa [cm]:96
  • Pas [cm]:74
  • Udo [cm]:54
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Re: Moge brac kreatyne???
ok dzieki
  • 0
Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026