Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
51 odpowiedzi w tym temacie

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Kevin tylko Mono ,kurczak i ryż :) :P

Ładnie ci to poszło :P Tak jak mówiliśmy że pamięć mięsniowa

Pzdr Byku

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu


micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
kaazdy tak jedzie nwet i ja :P
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
to cos mozemy pomyslec nobombce dla ciebie
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Niezła rzeźnia do tego te aero :P daje po dupie trening :P

Dobrze jest !

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
przedewszystkim profensjonalne podejscie to jest podstawa sukcesu
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

TRICEPS.PL
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 69 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Leć z masą, zima już jest :P !!
Wytrwałosci Kevin.
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Jaka zima śniegu nie widac :P ale pizdzi niesamowicie.

Kevin jedziesz jak szalony wchodz na Bombe to Narzeczona wtedy bendzie mówic ze wygądasz

jak człowiek hehehe :down: :info: :P :P :)
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
ooo popierem
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Hahaha na to tez coś mamy

Viagra na jakis czas :P

Zarcik :P
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Pomyliło ci sie chyba PON klata TRICEPS ma byc?? :P
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
No no poleciałes z kasa :P

Ale po takiej Kuracji efekty benda zadawalajace :P
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
No sezon swiateczny sie zaczyna to urwanie glowy bedziesz mial :eek: tak czy siak bede zagladal moze co jakis czas jakis ciekawy wpis sie pojawi;p;p

TRENUJE BO LUBIE


micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
uu ciezki trening nogi i plecy zeden zawodnik z bb by sie na to to nie porwal
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
to z braku czsu te serie laczone ?
ja powiem ci ze robie 18 seri i chodzic nie moge wiec nawet nie jestem w statnie zrobic nawet bicepsow z nogami
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
no powiem ci ze teraz mogl bys zpodac w idealnym czzswie konkretn masowke a odk kwietnia cos na rzezbe 6 - 8 tyg troche zal ehhe
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

paragraf
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1430 postów
  • Pomógł: 2
119
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Barki widzę hardcorowo :P
  • 0
Dołączona grafika

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Nie za mało tego wina ? :P

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Dobrze będzie winka w sam raz:)

Trening Hardcorowy Taki jaki ma być :P

Użytkownik Dawidddd12 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
ładnie , a czemu prop a nie długi estr testo ? boldek widze dawka uderzeniowa :P

Użytkownik Blue edytował ten post Ponad rok temu

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik KEVINA- zimowe masowanie z kontrolą poziomu tłuszczu
Końcówka mi się najbardziej podoba. mi chodzą po głowie 2 zestawy, jeden zx nich to własnie wino z propem
  • 0
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024