IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Przerwa w siłowni 2 miesiące

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

9adek0
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-Informatyka
    -Kulturystyka
    -Boks
    -Mechanika
  • Staż [miesiące]:3l
  • Wzrost [cm]:179
  • Biceps [cm] :idzie w gore
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:102
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Przerwa w siłowni 2 miesiące
witam musze miec przerwe 2 miesiace z powodu kontuzji co zrobic zeby nie spasc na masie moze dodatkowo chcialbym troche przytyc. z gory dzikeuje.
  • 0

Dawidddd12
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3506 postów
  • Pomógł: 0
356
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Przerwa w siłowni 2 miesiące
Jaka to kontuzja
  • 0

9adek0
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-Informatyka
    -Kulturystyka
    -Boks
    -Mechanika
  • Staż [miesiące]:3l
  • Wzrost [cm]:179
  • Biceps [cm] :idzie w gore
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:102
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Przerwa w siłowni 2 miesiące
kontuzja nadgarstka naderwałem ścięgno
  • 0
Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025