Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przerwa w siłowni 2 miesiące

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

witam musze miec przerwe 2 miesiace z powodu kontuzji co zrobic zeby nie spasc na masie moze dodatkowo chcialbym troche przytyc. z gory dzikeuje.

356
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Przerwa w siłowni 2 miesiące

Jaka to kontuzja

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przerwa w siłowni 2 miesiące

kontuzja nadgarstka naderwałem ścięgno

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
SPRZEDAM WYPOSARZENIE SIŁOWNI	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 2564 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna jak ułożyć trening bez dostępu do siłowni (na 3 tyg urlopie)	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1844 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebna Dieta Trenuję MMA oraz siłownia HELP	Dieta	1 odpowiedź 814 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[KUPIE] Obciążenie na siłownie o nominałach 2,5;5;7,5;10 Proszę o propozycje	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 2718 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na siłowni: Street Workout	Treningi	0 odpowiedzi 465 wyświetleń	Ponad rok temu przez