a i ile wykonywac split ? 3 miesiace ?
Użytkownik CieNiaS96 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik CieNiaS96 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaka dieta i jak ćwiczyć aby: spalić fat, wyrzeźbić i powiększyć mięśnie |
Dieta |
|
![]()
|
||
Nastula zaczyna walkę w brutalnym sporcie |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Kreatyna - czy jest sens? |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Wykonanie samemu obciążenia betonowego.Nie umiem obliczyć |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Powtórka z treningu w domu |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu