Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dobry cykl na siłę - pomocy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Dobry cykl na siłę - pomocy
Możecie coś doradzić na jakiś cykl na siłę? Żeby ładnie, porządnie siła poszła w górę coś w granicach 200-240zł.
Mój staż treningowy to 14 miesięcy z małymi przerwami, parę cykli już za mną kreatyn (mono, jabłczan)
Mój wzrost to 172cm i waga 70kg.
W posiadaniu mam Universal Shock Therapy i Trec cm3 :D
Czy to by dobrze w miarę poszło na siłę czy lepiej zakupić coś innego, dobrego i sprawdzonego?:D Proszę o odpowiedzi z góry dzięki ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy
skoro niby to masz to szamaj;]

TRENUJE BO LUBIE


kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy
Dokładnie jak masz to łykaj

Mexyk

Mexyk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 219 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Białystok
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy
Ile masz lat? Warto sięgnąć jak chcesz w coś zainwestować w suplementy podnoszące poziom testosteronu, można złożyć taki zestaw który ma moc podobną do prohormonów z tym że bezpieczny.

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy

Ile masz lat? Warto sięgnąć jak chcesz w coś zainwestować w suplementy podnoszące poziom testosteronu, można złożyć taki zestaw który ma moc podobną do prohormonów z tym że bezpieczny.


94 rocznik więc nie ma co szaleć ;]


Tak wg to nie wiem po co chcesz z takim stażem nastawiać się typowo na siłe.

Rób mase a z tym i siła przyjdzie

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu


koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy
No zacznę ten cykl z tym co mam z shockiem i cm3 ;);)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry cykl na siłę - pomocy
To znowu ja piszę ;) właśnie w poniedziałek wziąłem shocka 30 min przed treningiem. To było tak po kolei : 10 min po wzięciu miałem nogi z waty tak dziwnie się szło że bania mała, no ale zaszedłem na siłkę przebrałem się, zrobiłem rozgrzewkę i zacząłem trening klaty i bica.. Dokładnie po około 30-40 min dostałem porządnego kopa i tak mocne chęci do treningu że szok ;D w serii na klatę od razu zacząłem 5kg większym ciężarem i we wszystkich seriach poszło bardzooo ładnie :D po zakończeniu treningu klaty bardzo ładna pompa (takiej klaty u siebie to jeszcze nie widziałem :D ) biceps też elegancko poszedł i też robiłem większym ciężarem niż wcześniej i pompa także zadowalająca :D Zawsze przerwy pomiędzy seriami robię 2min i nie jest lekko a po shocku nie mogłem wytrzymać 1min żeby nie robić kolejnej serii i nie czułem większego zmęczenia jak zazwyczaj po treningu wyszedłem cały spocony ale nie zmęczony jak zwykle :D:) Według mnie produkt godny polecenia :D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024