Może ten temat się przyjmie.
Jak ktoś nie wie jak wykonać jakieś ćwiczenie to niech pisze tutaj
Ja 1:
a) podciąganie końca sztangi w opadzie (plecy)

c) Wspięcia na palce siedząc.
Jak te ćw. wykonać?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Coś mi się pojebałoChodziło mu o podciąganie sztangielki w opadzie tułówia.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kreatyna, jaka, dawkowanie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Usługi księgowe - DOBRE CENY, WYSOKA JAKOŚĆ |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Jaki zestaw ? |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Bądź jak Bruce Lee – trenuj sztuki walki! |
Treningi |
|
![]()
|
||
Jak przemycić alkohol na biwak szkolny? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu