Może ten temat się przyjmie.
Jak ktoś nie wie jak wykonać jakieś ćwiczenie to niech pisze tutaj
Ja 1:
a) podciąganie końca sztangi w opadzie (plecy)

c) Wspięcia na palce siedząc.
Jak te ćw. wykonać?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Coś mi się pojebałoChodziło mu o podciąganie sztangielki w opadzie tułówia.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak to zrobić -znaczek- ?????? |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
Jak zagospodarowac 1000 zł |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Jakie suplementy dla początkującego![]() |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak brać :P |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jaki trening? |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu