Mam 189cm wzrostu i waga jakieś 82kg.
P.S. Nie chce wydawać fortuny na początek więc poproszę coś rozsądnego, najlepiej z informacją gdzie kupię najtaniej (poza allegro). Jak o czymś zapomniałem to ciśnijcie

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Staram się wsuwać z naciskiem na biało i węglowodany, ale nie jakieś specjalne potrawy. Dużo serów, jogurtów itd.A jak z dietą stoisz ? Bo nic o tym nie wspomniałeś
![]()
Bez tego nie ma sensu wydawać siana na suple
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik Belial edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trudne początki |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pytanie o trening indywidualnyporada treningowa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ranking Odżywek |
Administracja |
|
![]()
|
||
Porada odnosnie planu na wakacje :) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pytanie odnośnie diety |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu