5 odpowiedzi w tym temacie

[Frame94]

Witam.
Ułożyłem sobie rozpiskę i ew. niech ją ktoś poprawi i dopisze ile tego brać.

Meta 25mg codziennie przez 4 tygodnie.
Białko 50g przed snem.
Clomid 12 tabs, 1 tabs przed snem przez 12 dni.
Kreatyna w 3 tygodniu mety.
Omega 3 [ile i kiedy brać], Esseliv 1 tabs na 2 tabsy mety, brane z metą.

[SLINEK]

jak masz sama mete to cykl 6 tyg

[hipis]

Witam.
Ułożyłem sobie rozpiskę i ew. niech ją ktoś poprawi i dopisze ile tego brać.

Meta 25mg codziennie przez 4 tygodnie.
Białko 50g przed snem.
Clomid 12 tabs, 1 tabs przed snem przez 12 dni.
Kreatyna w 3 tygodniu mety.
Omega 3 [ile i kiedy brać], Esseliv 1 tabs na 2 tabsy mety, brane z metą.

Jaki to metanabol?

[PvE]

Jesli Jelfa to 25mg styknie , jak EAP tez 25mg bo jest kozacka , jak Ruska to do kosza . Białko 50g przed snem + 25g do sniadania . Clom ok , kreatyna ok , omega bierz tak jak pisze na opakowaniu , dodaj cynk na krosty i czosnek na cisnienie , jest gorąca wiec pij duuzo wody , okolo 6l dziennie .

[Frame94]

Jesli Jelfa to 25mg styknie , jak EAP tez 25mg bo jest kozacka , jak Ruska to do kosza . Białko 50g przed snem + 25g do sniadania . Clom ok , kreatyna ok , omega bierz tak jak pisze na opakowaniu , dodaj cynk na krosty i czosnek na cisnienie , jest gorąca wiec pij duuzo wody , okolo 6l dziennie .

A ten cynk jak brać ?
Albo czosnek ?
A Esseliv pasuje do całego składu ?

[PvE]

cynk mozesz brac 2 tabsy dziennie , 1 rano i 1 wieczorem , czosnek tak samo w tabsach , 1 rano i 1 wieczorem , moze byc esseliv . pamietaj o magnezie , potasie , wapniu , dokup witaminki z olimpa