Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba

Siema.Mam 15 lat. 185cm wzrostu i ważę 74 kg. Czy ktoś mógłby mi ułożyć trening na sile ??

Z góry dzieki i POZDRAWIAM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Trening dla Średniozaawansowanych street workout, kalistenika i 4 więcej	Street Workout i Kalistenika	0 odpowiedzi 13086 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cieżkie treningi.... i co z tego....;(	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy - masa - Jacobson 1 2 3 5 →	Dzienniki treningowe	84 odpowiedzi 6613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening - zrób wszystko aby był efektywny.	Bieganie	0 odpowiedzi 513 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy brać i w jakich ilościach. KREATYNA , BIAŁKO i przed-treningówka	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 7909 wyświetleń	Ponad rok temu przez