Siema.Mam 15 lat. 185cm wzrostu i ważę 74 kg. Czy ktoś mógłby mi ułożyć trening na sile ??
Z góry dzieki i POZDRAWIAM
Prośba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
pierwszy trening bjj |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Ogromna prośba o ułożenie diety. |
Dieta |
|
|
||
Trening pod sylwetke :) trochu mięsa :D |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
200 mety razaka prosba i porada |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
masowka. prosba o pomoc |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Problemy z przybraniem na wadzę i budową sylwetki- Ponad rok temu
-
Pomocy!- Ponad rok temu
-
Będzie coś ze mnie ?- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia?- Ponad rok temu
-
Trening + Dieta + Odżywka- Ponad rok temu
-
Mięśnie + Kondycja + Odżywianie- Ponad rok temu
-
Motyle - jak je rozwinąć?- Ponad rok temu
-
Trenig masowy.- Ponad rok temu
-
Problem z masą ciała i ćwiczeniami- Ponad rok temu
-
Trening na mase 4-dniowy- Ponad rok temu



Ponad rok temu
