Skocz do zawartości


Zdjęcie

Redukcja tkanki tluszczowej bez utraty siły


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Onstr
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Redukcja tkanki tluszczowej bez utraty siły
Witam,

Ćwicze na siłowni od ponad roku, jednak słabo przestrzegałem diety której powinienem i pojawił się problem: Mam ładny przyrost siły jednak równierz tłuszczu przez co niewyglądam tak dobrze jak bym chciał. Czy jest jakiś sposób, żeby zredukować tkanke tłuszczową bez utraty siły ( zwykle diety redukcyjne odpadają ) ??.
Info o mnie:
Wzrost: 179cm
Waga: 88kg
rekord ławka płaska: 110kg

Z góry dziękuję za odpowiedz.
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja tkanki tluszczowej bez utraty siły
http://www.fabrykasily.pl/t17202/

http://forum-kultury...ng-na-redukcje/
  • 0
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

Onstr
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja tkanki tluszczowej bez utraty siły
Dzięki.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024