Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pominąłem jeden dzień..


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

Azbi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 82 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Siłownia
    - Motocykle
  • Staż [miesiące]:40+
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:57
  • Przysiad [kg]:120
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Pominąłem jeden dzień..
Jak w temacie, wczoraj miałem wbić ome ale nie zauważyłem, że strzykawka jest pęknięta.. a była to moja ostatnia, w aptece nie dostałem żadnej ;/ Bije w pon i piątek omke, a w środę deke.


Pytanie, czy mogę dzisiaj wbić ome normalnie i jutro deke, czy musi być koniecznie 1 dzień odstępu? Ewentualnie jakie rozwiązanie proponujecie..
  • 0

VanEyden

VanEyden

    Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1319 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:OFF
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok.37
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:ok.90
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
Wydaje mi sie że 1 dzien nie zrobi wielkich wachan , to jest mix wiec nie powinno byc wiekszych problemów z 1 dniem spóźnienia . Poczekaj na zdanie innych
Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

bezwniku
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Podlasie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :38
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:87

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
nigdy nie wbijałem sobie,
ale na chłopski rozum nie będzie różnicy.
  • 0

Azbi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 82 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Siłownia
    - Motocykle
  • Staż [miesiące]:40+
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:57
  • Przysiad [kg]:120
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
No na chłopski rozum różnicy nie będzie, ale nie są to też zabawki więc wolę się upewnić.. ;p
  • 0

kikkk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 210 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:~180 ??
  • Biceps [cm] :41
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Pas [cm]:obecnie 91
  • Udo [cm]:62
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:redukcja z 96. obecnie 88

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
1 dzien to nic kazdemu moze sie zdarzyc.
spokojnie
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Azbi
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 82 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Siłownia
    - Motocykle
  • Staż [miesiące]:40+
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :37
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:57
  • Przysiad [kg]:120
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
Dobra to nic, bije i lecę na trening ;p
Dzięki.
  • 0

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
jeden dzien nie robi roznicy karzdemu zdarza sie pominac jeden dzien wiadomo nie zawsze jest czas i okazja by zrobic szota takie zycie ale roznicy nie bedzie!!!!
  • 0
Dołączona grafika

Mr.Torpeda
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 65 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Balet ; przebieranie Barbi i kena ; robienie biżuterii i inne takie babskie zainteresowania:]
  • Staż [miesiące]:kilka dobrych lat z przerwami
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :+40
  • Klatka piersiowa [cm]:+115
  • Pas [cm]:+80 ah te święta;/
  • Waga [kg]:rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
Panowie a to nie jest zależne od tego ile się utrzymuje w organizmie sok? jak mam czas działania 5dni-7dni( w przypadku długich estrów) to masz 2dni pola manewru że tak powiem, a jak już to jest 8 dzień to tak marnie trochę? w końcu chodzi o systematyczność? a czy możesz tego samego dnia wbijać deke z omka? pewnie ze tak tylko najlepiej w 2 różnych miejscach:]
  • 0
i'm not here to win friends. I'm not here to look pretty. I'm not here 2 stare at some chick's ass. If u do not understand this would be better 4 u if u get the fuck out becouse u're just taking up space. My training is tough and demanding, can u handle it?

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
dece z omka mozna w jednym strzale
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Mr.Torpeda
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 65 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Balet ; przebieranie Barbi i kena ; robienie biżuterii i inne takie babskie zainteresowania:]
  • Staż [miesiące]:kilka dobrych lat z przerwami
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :+40
  • Klatka piersiowa [cm]:+115
  • Pas [cm]:+80 ah te święta;/
  • Waga [kg]:rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
czyli specyfiki które np są na oleju można w jednej strzykawce zmieszać?
  • 0
i'm not here to win friends. I'm not here to look pretty. I'm not here 2 stare at some chick's ass. If u do not understand this would be better 4 u if u get the fuck out becouse u're just taking up space. My training is tough and demanding, can u handle it?

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
mozesz tez mieszac wino z tesciem wino jest na wodzie i mozna mieszac z olejem tez spokojnie
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Mr.Torpeda
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 65 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Lokalizacja:wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Balet ; przebieranie Barbi i kena ; robienie biżuterii i inne takie babskie zainteresowania:]
  • Staż [miesiące]:kilka dobrych lat z przerwami
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :+40
  • Klatka piersiowa [cm]:+115
  • Pas [cm]:+80 ah te święta;/
  • Waga [kg]:rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
dobrze wiedzieć tylko czy to jest sprawdzona informacja?
  • 0
i'm not here to win friends. I'm not here to look pretty. I'm not here 2 stare at some chick's ass. If u do not understand this would be better 4 u if u get the fuck out becouse u're just taking up space. My training is tough and demanding, can u handle it?

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Pominąłem jeden dzień..
http://forum-kultury...ednej-iniekcji/ tu masz wszystko
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024