Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

cykl 6 tyg

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
20 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:2 lata
Wzrost [cm]:188
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:122
Pas [cm]:94
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:130
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:93

Napisano Ponad rok temu

cykl 6 tyg

prosze o pomoc chial bym zrobic cykl 6 tyg bedzie to muj pierwszy cykl chcialbym zgubic troche fatu przy tym i zrobic mase dobrej jakosci z gory dzieki jak trzeba fote wrzuce z gory dzieki

Wróć do Sterydy i Prohormony

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ile dni w tygodniu ćwiczyć.	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl	Odżywki i Suplementy		8 odpowiedzi 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Planowanie tygodnia treningowego	Street Workout i Kalistenika		10 odpowiedzi 1608 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 3-4 razy w tygodniu plan treningowy	Trening dla średniozaawansowanych		1 odpowiedź 1301 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozpiska cyklu potrzbna pomoc	Odżywki i Suplementy	Guest_ari_*	3 odpowiedzi 1337 wyświetleń	Ponad rok temu przez