Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Tak jak pisałem w opisie chcę poprosić o plan ćwiczenia na siłowni na wzmocnienie rąk siły rzutu thx z góry

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Dziękuje za pomoc postaram tą radę realizować a plusika jutro dostaniesz

a jezeli ktoś ma inne propozycje jestem otwarty ;]

Użytkownik MrLuq edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
KSSW Krakow	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1065 wyświetleń	Ponad rok temu przez
makaron z kurakiem w sosie śmietanowym :D	Kuchnia	17 odpowiedzi 2800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sekcja rekreacyjna Gladiator Kraków - miesiąc gratis	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 955 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zgrupowanie kendo, iaido i jodo w Krakowie, 3-5 czerwca	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	15 odpowiedzi 3190 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta, muay thai + silownia( przyrost sily) prozba o pomoc 1 2	Dieta	33 odpowiedzi 4773 wyświetleń	Ponad rok temu przez