27 odpowiedzi w tym temacie

[PompejrO]

O to moja sylwetka
wiek: 18 lat
waga: 78 kg
wzrost: 173
staz treningowy: 1,5 roku z przerwami

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[PUMP]

Masuj dalej nie jest źle ale przy tym wzroście to powinno lepiej wyglądać , I widać że brzucha nie robisz .

Użytkownik PUMP edytował ten post Ponad rok temu

[PompejrO]

wiem...musze sie w koncu wziąśc za brzuch

[Gość]

Dobre łapy i plery, staraj się wrzucić brzuch do treningów i będzie elegancko.

[Oliver]

Brzuch to podstawa! Weź się za niego. Reszta git.

[-US-]

Niezłe bary masz.

Jeśli chodzi o brzuch to ja bym się nim na masie nie przejmował.

[PompejrO]

Dorzuciłem już brzuch do treningu

[kuba1000]

Ładnie ładnie
Pochwal się co brałeś

[PompejrO]

2x mono,CM 3 i Gain Bolic 6000
No a teraz leci Creatine X Plode

[pit]

i jak ten x plode? bo tez sie nad nim zastanawiam.

[konto usunięte]

Poćwicz brzuch więcej potu mniej prochów!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[PompejrO]

X plode zajebisty...!
Polecam...narazie najlepszy stack jaki jadłem

[janu]

całkiem niezle to wygląda

[bezwniku]

też polecam te xplode, dobrze daje widać efekty po nim

[Skała]

Bardzo przyzwoicie a brzuch to genetycznie meczarnia he he ale na plus!
WYTRWAŁOŚCI ŻYCZĘ!!!!

[Sponki]

nieźle nieźle:)
ale to samo co każdy .troszkę z brzuszkiem i będzie gites. xplode ci pomoze to pokaz foty pozniej:D

[mickirl78]

Rzeczywiście troszkę boczki widać,ale generalnie jest dobrze .
Pozdro

[damon]

Bicepsy to masz niezle przy taj wadze a o brzuch sie nie martw nie jest zle

[EXPERTO]

Spoko spoko ale brzuch do poprawy

[PompejrO]

Aktualna forma:

80kg.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]