1 odpowiedź w tym temacie

[Seeeeba]

USN :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fast absorpcji białka serwatkowego.
Zawiera białka, takie jak lactalbumen i immunoglobins, które znane są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania systemu odpornościowego i rozwoju mięśni i regeneracji.
Pszenica i GM free.
Zalecane.
Do 24g białka porcji, dodać 1 czubatą miarkę do około 150-200ml zimnej wody.
Czy 04/02 porcji dziennie.
Kcals 100g: 425.
Białka na 100g: 70.5g.
Węglowodany 100g: 9.7g.
Cukrów na 100 g produktu: 5.2g.
67 porcji w opakowaniu.


York :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

masy ciała szybko i bezpiecznie.
Jakość żywienia i białka dla budowania mięśni i siły.
High Protein.
Niska zawartość tłuszczu.
Wielka degustacja i dobrze się miesza.
Nadaje się dla sportowców.
Kcals 100g: 383.
Białka na 100g: 15g.
Węglowodany 100g: 75g.
Cukrów na 100 g: 75g.
22 porcji w opakowaniu.


jak brac te odrzywki, przed treningiem czy po ? jestem nowy i dopiero zaczynam treningi, cwicze w domu :
hantle
gryf lamany
grazek do podciagniec
bieznia
przyrzad do brzuszkow

Użytkownik Seeeeba edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Bierz według braków w diecie .
Białko możesz dać na rano i przed spaniem .
Gainer po treningu , możesz też przed treningiem

Pozdro