Dieta redukcjyjna

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta redukcjyjna

Witam
Jestem,tutaj nowy zalezy mi ,zeby ktos ulozyl mi diete radukcjyjna.
Dodam jescze ze od 8 do 15 jestem w szkole.
Wzrost:165
Waga:70kg
{SMILIES_PATH}/crybaby.gif Prosze o rady:)

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

mozesz wkleić foto bo po tym co piszesz to chyba niewielka redukcja {SMILIES_PATH}/question.gif {SMILIES_PATH}/question.gif

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

fotek niemam ale mam duzo tluszczyku na brzuchu

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

zacznij robić aeroby z brzucha zacznie schodzić i ogranicz jedzenie weglowodanow i niezdrowych tłuszczy a wprowadz zdrowe poszukajw tym dziale bylo kilka diet redukcyjnych...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla początkującego (na mase)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1756 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening - czas na prawdziwe efekty	Treningi	0 odpowiedzi 908 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trenin i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 714 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening + dieta trening + dieta do oceny	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1919 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy i dieta dla 15-latka domatora	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1978 wyświetleń	Ponad rok temu przez