Dieta redukcjyjna

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta redukcjyjna

Witam
Jestem,tutaj nowy zalezy mi ,zeby ktos ulozyl mi diete radukcjyjna.
Dodam jescze ze od 8 do 15 jestem w szkole.
Wzrost:165
Waga:70kg
{SMILIES_PATH}/crybaby.gif Prosze o rady:)

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

mozesz wkleić foto bo po tym co piszesz to chyba niewielka redukcja {SMILIES_PATH}/question.gif {SMILIES_PATH}/question.gif

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

fotek niemam ale mam duzo tluszczyku na brzuchu

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta redukcjyjna

zacznij robić aeroby z brzucha zacznie schodzić i ogranicz jedzenie weglowodanow i niezdrowych tłuszczy a wprowadz zdrowe poszukajw tym dziale bylo kilka diet redukcyjnych...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Aeroby + Dieta redukcyjna + A6W + zapasy (1.5h/dzien) = plaski brzuch??	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 3050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalanie tłuszczu - ostateczna nisko węglowodanowa dieta	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 3429 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + Trening	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 1813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja - Dieta + Suplementacja. Pomocy!!!	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy i dieta ! POMOCY	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2166 wyświetleń	Ponad rok temu przez