Potrzebuje dieta na rzeźbe . Przeszukałem forum ale nic nie znalazlem

Mam :
Wzrost [cm]:179
Biceps [cm] :28,4
Klatka piersiowa [cm]:82
Pas [cm]:85
Waga [kg]:67
wiek : 16 lat (94r.)
Prosze o diete
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Połączony Trening na "rzeźbę" |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na rzeźbe, siłę + dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Chciałbym miec rzezbe powiedzcie jak cwiczyc i co jesc |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta do ćwiczeń![]() |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Dieta, Trening, ćwiczenia, suplementacja. Co i jak |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu