Skocz do zawartości


Zdjęcie

energizer..nitroblon:D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

energizer..nitroblon:D
co powiecie o tym suplu {SMILIES_PATH}/question.gif
jest sens to wogóle kupowac?? może zaproponujecie coś niezlego na przyrost masy i napompowanie mięśni {SMILIES_PATH}/smile.gif
może jakies polączenie supli {SMILIES_PATH}/question.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
no-xplode lub shock plus inna forma kreatyny np. kreaalkalyn
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
rafalikubb88 napisz ile ćwiczysz co brałeś wcześniej ile masz lat itp. a coś Ci dobierzemy i poradzimy {SMILIES_PATH}/msn-wink.gif

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
mam 20 lat {SMILIES_PATH}/smile.gif
zrobilem już 2 cykle na krecie z TRECA, a teraz chcialbym cos mocniejszego i oczekuje efektów konkretnie masy {SMILIES_PATH}/biggrin.gif
moj staż to ok. 8 miesięcy z przerwami {SMILIES_PATH}/smile.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
a jak sie odzywiasz chodzi mi o dietke...
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
a z tym to jest nie maly problem, ponieważ chodzę do szkoly i różnie jest z tym jedzeniem {SMILIES_PATH}/biggrin.gif
wiec tak mniej więcej:
rano platki; w szklole 4 kanapki; obiadek w domu; pożniej jakiś ryż lub makaron; twaróg z szynką; i gainera przed spaniem {SMILIES_PATH}/smile.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
co przed spaniem {SMILIES_PATH}/eek.gif
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
co w tym taligo dziwnego że biore odżywke przed spaniem {SMILIES_PATH}/biggrin.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

elemis
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D

co w tym taligo dziwnego że biore odżywke przed spaniem biggrin.gif



Gainera nie je sie na noc. No chyba, ze jestes hard ektomorfikiem to możesz przez jakiś czas spozywac go. Ale nie za długo. Wielokrotne szamanie gainera przed snem spowoduje, ze któregoś dnia obudzisz sie z brzuchem jak u Kubusia Puchatka smile.gif
Jeżeli już tak bardzo chcesz brać jakąś odzywke na noc to pomyśl nad białkiem.
Mam na mysli Egg Protein lub Milk & Egg Protein do kupienia w testosterone.pl

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...n-682g-2,p.html


  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
heheh to możę faktycznie dam sobie spokój z tym węglem {SMILIES_PATH}/biggrin.gif chociaż ważę 74 kg przy 184 cm wzrostu {SMILIES_PATH}/smile.gif
więc jakie propozycje {SMILIES_PATH}/question.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

elemis
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
Nie, nie, nie dawaj sobie spokój z węglem. No, chyba, ze na noc. W dzień musi być w każdym posiłku. Przeciez zalezy Ci na masie !!! Ryż nie jest taki drogi (u mnie w Kauflandzie biały-1,49, a brązowy-1,99). Lepszy jest ten drugi, bo twardy, nie klei sie. A biały jak ugotujesz to staje sie zbyt miękki, nasiąka wodą i pozniej trzeba dosyć czesto chodzić do łazienki odlewać się. Masz wiekszy staz ode mnie i pewnie sporo rzeczy wiesz lepiej wiec wybacz, ze pisze Ci tak o tym ryzu, ale chcę jak najlepiej pomóc {SMILIES_PATH}/msn-wink.gif
Co do pompy. To wypróbuj połączenie Storma z Shock Therapy:
Shock - 30-40min przed treningiem {SMILIES_PATH}/smile.gif
Storm - bezpośrednio po treningu i jedna porcja z rana na czczo {SMILIES_PATH}/smile.gif
W dni nietrenignowe po przebudzeniu storm {SMILIES_PATH}/smile.gif
Jedna miarka Storma to jedna porcja. Wsypujesz do szklanki, wlewasz wodę, mieszasz łyżką i do dziubka. A jeżeli jesteś prawdziwym twardzielem to wsypujesz go bezposrednio do paszczy, zapijasz wodą i łykasz.
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
ale powiedzcie mi cos konkretnego o tym nitrobolonie??
czy to jest jakis kicz czy jak {SMILIES_PATH}/question.gif
a jezcze czemu tak zachwalacie sobie tego storma {SMILIES_PATH}/question.gif co to za specjal wogóle {SMILIES_PATH}/excl.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
storm to obecnie najlepsza kreatyna na rynku dlatego zachwalacie {SMILIES_PATH}/naughty.gif a nitrobolon jest mocno przereklamowany..cos tam idzie po nim ale za te pieniadze mozna lepiej wybrać...
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
więc tylko storma polecacie {SMILIES_PATH}/question.gif nic innego juz nie wchodzi w grę {SMILIES_PATH}/question.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
nie masz duzego stazu wiec to wystarczy {SMILIES_PATH}/msn-wink.gif potem dorzucisz jakis stak kreatynowy
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
a co stek na takim etapie jest nie wskazany {SMILIES_PATH}/question.gif dlaczego??
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
stary masz dopiero 2 cykle narazie korzystaj z tego i bedzie szło. potem zarzucisz sobie dopalacze ...
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
więc polączenie storma przed i po treningu proponujesz, tak {SMILIES_PATH}/question.gif
a z moją masa to troche cienko jest {SMILIES_PATH}/biggrin.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
zadbaj o regularne kaloryczne posiłki masa sie ruszy...narazie na samym stormie zobaczysz ze bedzie dobrze a potem zrobisz przerwe i mozesz sprobowac jakis dopalacz np.shocka
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: energizer..nitroblon:D
kaloryczne czyli jakie np. powinny to byc posilki {SMILIES_PATH}/question.gif
Jeśli jechalem juz na krecie to nie lepiej teraz zcoś mocniejszego próbowac {SMILIES_PATH}/excl.gif
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024