Białko
Napisano Ponad rok temu
Zaczynam stosować białko, kupiłem sobie coś na allegro i chce wiedzieć ile razy dziennie stosować i jakie dawki ; )
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - i może ktoś powiedzieć na ile mi wystarczy to opakowanie . Będę bardzo wdzięczny ; )
Napisano Ponad rok temu
Cześć ; )
Zaczynam stosować białko, kupiłem sobie coś na allegro i chce wiedzieć ile razy dziennie stosować i jakie dawki ; )
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - i może ktoś powiedzieć na ile mi wystarczy to opakowanie . Będę bardzo wdzięczny ; )
zacznijmy od tego czy posiadasz dietę? jeżeli nie to rozejrzyj się w dziale dieta poczytaj weź jakąś i dopiero zacznij bo bez diety to nic ci zbytnio raczej nie pomoże
Double Blast i nie wiem co się dzieje xD
i będziemy kręcić jak trzeba ! Siła !
w moich żyłach to płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !
nie rośniesz to dołóż do pieca !
Więcej Mięsa, więcej kalorii większy ciężar !
i niema opier..dalania Się
Napisano Ponad rok temu
No ale mniejsza, ilość białka (dawki) dostosowywuję się do tego ile nie możesz dostarczyć w diecie, czyli odpowiedz ilość dawek zalezy od diety
"Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać. Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś. Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie to przeważnie Ci którzy wygrywają."
Napisano Ponad rok temu
Troche słabe to białko...
No ale mniejsza, ilość białka (dawki) dostosowywuję się do tego ile nie możesz dostarczyć w diecie, czyli odpowiedz ilość dawek zalezy od diety
od diet ktorej nie posiadasz ...
Double Blast i nie wiem co się dzieje xD
i będziemy kręcić jak trzeba ! Siła !
w moich żyłach to płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !
nie rośniesz to dołóż do pieca !
Więcej Mięsa, więcej kalorii większy ciężar !
i niema opier..dalania Się
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Suplementy dobierasz do braków w diecie, a nie dietę do suplementów.
białko jako białko będzie dobre na braki
napisz w dziale dieta niech ci pomoga cos ulozyć
Double Blast i nie wiem co się dzieje xD
i będziemy kręcić jak trzeba ! Siła !
w moich żyłach to płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !
nie rośniesz to dołóż do pieca !
Więcej Mięsa, więcej kalorii większy ciężar !
i niema opier..dalania Się
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta białkowa |
Dieta |
|
|
||
Węglowadany białko i tłuszcz dla 15-latka |
Dieta |
|
|
||
Prawidłowe i długofalowe zaczęcie ćwiczenia na siłowni(porady o białko itp) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Koktajle weglowodanowo białkowe |
Dieta | Guest_Marcin12_* |
|
|
|
Jakie białko do sterów??Prosze o pomoc. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
POMOC
- Ponad rok temu
-
Odżywki !!!
- Ponad rok temu
-
Nitrobolon II
- Ponad rok temu
-
Dla początkującego.
- Ponad rok temu
-
Jaka odżywka na masę?
- Ponad rok temu
-
ZMA
- Ponad rok temu
-
Budowa masy i sily
- Ponad rok temu
-
H-DROL COMPETITIVE EDGE
- Ponad rok temu
-
Gainer + TCM Kreatyna + Fat Burner
- Ponad rok temu
-
PUMP-BOL THERMOLIFE Gratis Mesomorph APS
- Ponad rok temu