4 odpowiedzi w tym temacie

[Fish]

Witam!
Jestem nowy w tematach odżywek i suplementów. Chciałbym się dowiedzieć od was czy mogę zacząć brać białko. Namawiali mnie do kupienie Nitrobolonu ale wydaje mi się że to za wcześnie na takie odżywki.

btw. Systematycznie ćwiczę od 3 miesięcy i mam 15 lat.
Pozdrawiam. ; )

[EXPERTO]

Możesz brać białko, ale lepiej jak Byś wspomagał się naturalnie białkami, na odżywki to jeszcze trochę za wcześnie...

[Fish]

Chcę do tego dorzucić jakąś dietkę ; ).
Co do odżywek to myślę że za pół roku może coś kupię .

[Fish]

białko możesz sobie kupić na pewno Ci nie zaszkodzi w zależności jaki masz budżet takie białko kup fajne białko to np. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Raczej myślałem o tym : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] .
Jak myślicie ?

[Lukasyno]

jak dobrze przysiadziesz przy msice tez urosniesz spokojnie dobra dieta i jedziesz ogolnie to ja sam zaczynalem przygode z silka na tym bialku;) i nie narzekalem