Witam .Mam pytanie do wszystkich ....Czy ktoś z was ćwiczył na maszynach na t.z.w pół-wolnych cięzarach z obciążeniem talerzowym ( plate loaded )amerykańskiej firmy HAMMER STRENGTH .Potrzebuje opinię plusów i minusów tych maszyn . Dla przykładu podaje dwa linki z youtube.com
1 .wyciskanie siedząc -http://www.youtube.com/watch?v=jLEqAKp7Aas
2 ściąganie z góry -http://www.youtube.com/watch?v=wIBgCfB9bPQ
3 siedząc biceps -http://www.youtube.com/watch?v=0ocdNIe_1Io
4 wyciskanie leżąc -http://www.youtube.com/watch?v=oujca3_Shgw
5 wiosłownie siedząc -http://www.youtube.com/watch?v=rdAz7vVg8_s
6 wyciskanie leżać na barki -http://www.youtube.com/watch?v=OHwWGiFmIcg

OPINIE MASZYN HAMMER STRENGTH
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pomysł na biznes czy nasz szybkie bankructwo? proszę o opinie |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
wasze opinie |
Odżywki i Suplementy | Guest_kosior_* |
|
![]()
|
|
Wasze opinie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Kreatyna firmy YORK, Maximuscle, Bio SYnergy |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Cos o kontrowersyjnych odzywkach firmy ex... pow..... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
sprzedam koszulki Armani tanio
- Ponad rok temu
-
Sprzedam nowy dres sportowy
- Ponad rok temu
-
Silownia kumpla
- Ponad rok temu
-
Ławka, gryf.. co polecacie? Siłownia w pokoju
- Ponad rok temu
-
najtańsza domowa mini siłka :-)
- Ponad rok temu
-
SPRZĘT KULTURYSTYCZNY WYCZYNOWY
- Ponad rok temu
-
CIĘŻKI WYBÓR SPRZĘTU DO SIŁOWNI ;( SEWIM CZY OLIMP
- Ponad rok temu
-
Na początek.
- Ponad rok temu
-
Ławeczka czy atlas
- Ponad rok temu
-
Ławka
- Ponad rok temu