Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ocenA

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
16 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:80
Wyciskanie [kg]:120
Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

ocenA

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] cwicze 4 lata z przerwami poniewaz gralem w pilke nozna i nie systematycznie cwiczylem i w pilce tez kilka kontuzji sie przydarzylo i ciezko bylo z treningami...

Użytkownik
223 postów
Pomógł: 0

19
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:rok
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :36
Klatka piersiowa [cm]:107
Pas [cm]:83
Udo [cm]:61
Wyciskanie [kg]:96
Martwy ciąg [kg]:85kg na lajcie, oszczedzam kregosłup
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: ocenA

elegancko. daj wiecej fotek podaj wymiary i rekordy. aha napisz z jakich wymiarow startowałes a my na forum ocenimy twoja prace i napewno powiemy wiecej niz "elegancko"
jesli cos brałes to powiedz co, była dieta??

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
rekawice wasza ocena- pomoc dla mnie ;]	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 853 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena treningu + pomoc	Inne sporty	5 odpowiedzi 1192 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena mojej diety na masę. Proszę o pomoc w poprawieniu diety i wyeliminowaniu błędów : )	Dieta	1 odpowiedź 2597 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW (zmiany, pomoc, ocena)	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 616 wyświetleń	Ponad rok temu przez