Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ocenA

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
16 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:80
Wyciskanie [kg]:120
Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

ocenA

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] cwicze 4 lata z przerwami poniewaz gralem w pilke nozna i nie systematycznie cwiczylem i w pilce tez kilka kontuzji sie przydarzylo i ciezko bylo z treningami...

Użytkownik
223 postów
Pomógł: 0

19
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:rok
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :36
Klatka piersiowa [cm]:107
Pas [cm]:83
Udo [cm]:61
Wyciskanie [kg]:96
Martwy ciąg [kg]:85kg na lajcie, oszczedzam kregosłup
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: ocenA

elegancko. daj wiecej fotek podaj wymiary i rekordy. aha napisz z jakich wymiarow startowałes a my na forum ocenimy twoja prace i napewno powiemy wiecej niz "elegancko"
jesli cos brałes to powiedz co, była dieta??

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ocena diety redukcja ocena, dieta, redukcja	Dieta	4 odpowiedzi 2230 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena efektów + dalszy cel	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena diety.	Dieta	0 odpowiedzi 972 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ocena planu 5 dniowego cel masa.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena diety na masę	Dieta	3 odpowiedzi 1410 wyświetleń	Ponad rok temu przez