Skocz do zawartości


Zdjęcie

ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

TRON
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 165 postów
  • Pomógł: 0
12
Neutralna
  • Lokalizacja:WWA
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:ciekawe rzeczy
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :in progress...
  • Klatka piersiowa [cm]:in progress...
  • Pas [cm]:in progress...
  • Udo [cm]:in progress...
  • Przysiad [kg]:...
  • Wyciskanie [kg]:...
  • Martwy ciąg [kg]:...
  • Waga [kg]:in progress...

Napisano Ponad rok temu

ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
Dołączona grafika
  • 0


...taught never to retreat...

...never to surrender...



Dołączona grafika

http://www.youtube.com/watch?v=DB-3-TVjrxU&feature=player_embedded


VanEyden

VanEyden

    Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1319 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:OFF
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok.37
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:ok.90
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
Jest masa , teraz rzeźba !
Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
Ja nawet bym polecał Ci polecieć na redukcji... :P 
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
przede mną jeszcze dużo dużo treningu żeby dojść do takiej formy ale się nie poddam będę wyglądał jak ON!
Zatopiony w Muzie...

Janek1234
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
jest kaban :P i ta grzywka, hahaha
  • 0
motywacja, [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], motywacja i jeszcze raz motywacja

Landser
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 66 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :40
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
na sucha taka mase zdobyl?
  • 0

GośćGuest_radq?_*

Guest_radq?_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: ZDJECIE DO OCENY - staz kilka lat
Wątpie... to są lata pracy na siłowni + perfekcyjna dieta, nie mówiąc już o suplementacji...
Ale jak przestanie koxować to mu to wszystko zejdzie... i będzie flaka :unsure:



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024