Witam. Ćwiczę około 2 miesięcy . Ostatnio 3 tygodnie zrobiłem przerwy bo byłem chory i od dzisiaj wracam do ćwiczeń.
1. Moje postępy są takie , że po miesiącu miałem średni przyrost siły o 8 kilogramów. Kolega , który ćwiczy już trochę powiedział mi , że to nie jest możliwe bez sterydów . Naprawdę mierzyłem ciężar jaki wycisnę po miesiącu i wyszło mi około 8 kilogramów więcej . Na wszelki wypadek kupię wagę żeby sprawdzić czy ciężarki są dobrze wyważone bo miałęm je toczone prywatnie .Przysięgam , że nie biorę sterydów , nawet nie mam żadnej diety jem to co jest w domu. Kolega upiera się , że biore coś . Możecie mi powiedzieć co myślicie o tych postępach ?
2. Zrobię badanie na zawartość sterydów w moczu żeby mu udowodnić . Czy któs z was może wie gdzie można zrobić takie badanie w Zielonej Górze ?
Dobry postęp?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobry postęp?
hahaha kolego rozsmieszyl mnie troszke Twój post . . oczywiscie nie dlatego ze nie wierze w Twoje wyniki ,ale ze wzgledu na badania które strasznie chcesz przejsc zeby komus cos udowodnic {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif rób to wszystko DLA SIEBIE ,jezeli Ci ktos nie wierzy to z czystej zazdroscii nie powinienes sie przejmowac ......Prawda jest taka ze jak sie zaczyna przygode z ciezarami to na poczatku sie ma calkiem sssssssssmaczne {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif wyniki ...jedni lapia szybko mase drudzy siłe ...jedni wieszą drudzy mniejszą . . .Ty jak sądze masz takie szczescie ze sila Ci idzie jak głupia i tyleeee. . .Zycze postępów . .pozdrawiam
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak żywieniem wpłynąć na dobry wzrok? |
Porady |
|
|
||
Dziewczyny z TKD w Dzień Dobry TVN |
TAEKWONDO |
|
|
||
Mam dobry zestaw. Jak to zjeść..? Bo różnie mówią |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Witam i dzien dobry |
Martial Arts Tricks |
|
|
||
Dobry plan fbw 3dni |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
trening czy dobry??
- Ponad rok temu
-
dodoatkowy trening na pozbycie się tłuszczu?
- Ponad rok temu
-
Czy mozna stac sie wyzszym??
- Ponad rok temu
-
Tomasz Bobrowski - Trening na mase
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Problem z tłuszczem, w okolicach pach.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy 3 dniowy - oceńcie
- Ponad rok temu
-
Let's GO!!! By Jasiu226, Od zera!!
- Ponad rok temu
-
abc
- Ponad rok temu
-
plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Pytanie/ Prośba o pomoc
- Ponad rok temu