pozdro
regeneracja czy nowy trening ?
Napisano Ponad rok temu
pozdro
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Napisano Ponad rok temu
Mozesz zrobic sobie z 2 tyg przerwy, a jak chcesz to sprobuj tak jak pisales pojechac lajtowym treningiem, ajak nie ebdzie pomagac to zrob przerwe z 2 tyg od silki
Poczekaj jeszcze na wypowiedzi innych

Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...
Jedyne granice są w Twojej głowie !
Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.
Napisano Ponad rok temu
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Napisano Ponad rok temu
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Napisano Ponad rok temu
straaj sie tez jesc dobry posilek przedtreningowy i potreningowy i j/w kolega napisal do tego carbokupiłem 2kg carbo z olimpu. a to ze nie mam diety to nie znaczy ze nie jem. nie trzymam sie tak diety jak inni. nie jem 2 razy dziennie ryzu z kurczakiem. ogólnie dobrze sie odżywiam. czasem jak nie mam czasu to odpuszcze sobie 1 posiłek. ale teraz lece ostro z żarciem

Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...
Jedyne granice są w Twojej głowie !
Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.
Napisano Ponad rok temu
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Vitalmax Monohydrate Creatin + Trec DextroTech + Shock Therapy + Trec Mass XXL + Olimp HMBSiłka - Mega Reaktywacja czyli Cykl na Pełnej Kurwie! ;D |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Jeszcze karate, czy juz herezja kickbokserska... |
KARATE |
|
|
||
Czy jest w Trójmieście jakiś klub Iaido, Kenjutsu lub...? |
MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM |
|
|
||
Trening DoggCrapp |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Mecz FK przeciw tym panią :)Szukam graczy do meczu :) |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na mase i siłe- Ponad rok temu
-
trening początkującego- Ponad rok temu
-
Czy w terespolu jest siłownia??- Ponad rok temu
-
Do oceny- Ponad rok temu
-
Powiększenie mięśni brzucha- Ponad rok temu
-
Pytanie!- Ponad rok temu
-
Trening 16 lat, 60 kg wagi- Ponad rok temu
-
Pomysł na trening.- Ponad rok temu
-
Nowy plan treningowy.- Ponad rok temu
-
mięśnie klatki piersiowej- Ponad rok temu




Ponad rok temu
