Jak prawidłowo buduje się triceps?
Napisano Ponad rok temu
Czytałem, że w budowaniu tricepsa bardzo ważna jest prawidłowa technika, a nie jak największy ciężar. Jak to z tym jest?
Dziękuję za Wasze odpowiedzi.
/kml
Napisano Ponad rok temu
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...
Jedyne granice są w Twojej głowie !
Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.
Napisano Ponad rok temu
Chodzi mi o to, czy trzeba ładować jak największe ciężary Czy skupić się na technice, z ciężarami które na to pozwalają?We wszystkich cwiczeniach (nie tylko na treiceps) najwazniejsza jest technika
Napisano Ponad rok temu
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...
Jedyne granice są w Twojej głowie !
Nie potrzebuje plusików, wazne jest to, że mogłem pomóc.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Z jakiej stali nóż do lasu? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Jaka kreatyna?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak brac monster mass??? |
Odżywki i Suplementy | Guest_henry_* |
|
|
|
Trening aerobowy. Jak schudnąć i spalić tłuszcz. |
Odchudzanie |
|
|
||
Jakie białko do 150zł ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
jak to jest z tą regeneracją?
- Ponad rok temu
-
brzuszki
- Ponad rok temu
-
Pomysł na trening?
- Ponad rok temu
-
prosze o ulozenie treningu
- Ponad rok temu
-
Nowy plan treningowy - nacisk klata
- Ponad rok temu
-
trening do sprawdzenia i kilka pytań
- Ponad rok temu
-
Przerwa a kolejny plan
- Ponad rok temu
-
Trening 5x5
- Ponad rok temu
-
trenig FBW pomoc
- Ponad rok temu
-
trenig FBW
- Ponad rok temu