bcaa 20min przed treningiem i bezpośrednio po mstaka2 45 min przed treningiem a białko 30min po treningu, po kreatynie jest wskazane wzięcie mstaka po nim robisz nastepny cykl na kreatynie
pozdr.
NAJLEPSZA KREATYNA
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna jeszcze raz. |
Inne sporty |
|
|
||
Kanał IRC - #kreatyna.pl |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jak to jest z tą kreatyną? |
Inne sporty |
|
|
||
Kreatyna + dekstroza + bialko |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Kreatyna a reverse diet. |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Chciałbym zrzucic pare kilo POMOCY- Ponad rok temu
-
cykl na mase- Ponad rok temu
-
Mile widziana Porada w kwestii dawkowania suplementów- Ponad rok temu
-
Czy takie połączenie oplaca sie ?- Ponad rok temu
-
zestaw na sile- Ponad rok temu
-
Jakie suple na masę- Ponad rok temu
-
Cm3- Ponad rok temu
-
miał ktoś hmb w płynie? napiszcie czy warto- Ponad rok temu
-
Pompa- Ponad rok temu
-
coś żeby zchudnąć prosze pomurzcie- Ponad rok temu




Ponad rok temu
