Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening a studia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1838 postów
Pomógł: 0

169
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od połowy 2007
Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Trening a studia

No właśnie, jak to jest? TEraz pierwszy rok, więc większość dnia na mieście (mam daleko do domu), czasu mało, snu raczej też niewiele. Jak to łączyć z treningiem masowym i dietką?

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Użytkownik
800 postów
Pomógł: 0

32
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia,sporty walk
Staż [miesiące]:3lata
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :46
Klatka piersiowa [cm]:130
Pas [cm]:90
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening a studia

chcialem isć na studia wieczorowe i narazie nie moge znalesc nic by nie kolidowalo mi z treningami i praca gdybym slużył w poznaniu było by mi latwiej a tak bede musial w tym roku dać sobie spokoj ze studiami:(

VanEyden

Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

~~Zabanowany(a)~~
1319 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Polska
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:OFF
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :ok.37
Klatka piersiowa [cm]:-
Pas [cm]:-
Udo [cm]:-
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:ok.90
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening a studia

jedzonko musisz sobie brać ze soba a i znalesc ze 2 godziny dziennie 3x tyg :wub:

nie masz wyjscia :ice:

Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening a studia

a co skala sluzysz w okolicach poznania?? podejrzewam ze krzesiny pewnie co? :wub:

TRENUJE BO LUBIE

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ocena treningu + pomoc	Inne sporty	5 odpowiedzi 1292 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening HIT	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4274 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy. Trening siłowy. Efekty na siłowni	Porady	0 odpowiedzi 747 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na redukcję wagi	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowy plan treningowy do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1694 wyświetleń	Ponad rok temu przez