Witam was panowie :)Mój staż na SIŁOWNI TO 10 Miesiecy . Obecnie kończę mój 2 cykl na masę .1 cykl jechałem na Mono + Bcaa. Teraz brałem Białeczko Gaspari MYOFUSION 2270g według braków w diecie oraz Storma I Shocka . Z cyklu jestem bardzo zadowolony ; w łapce 3 cm więcej , klatka też poszła ładnie i jakieś 3 kg mięcha . Generalnie czułem się bardzo dobrze i Dużo siły ! Mam teraz takie pytanko dla was co by kupić na następny cyklon . Oczywiście interesuje mnie masa . Teraz robię przerwę 1,5 miesiąca i w październiku ruszam . Chciałem tylko dowiedzieć się już ile mnie to wyniesie wszystko

żeby już zbierać KAsiore . Interesuje mnie Kreatyna,Białko,jakiś pomper i Gainer ale zdecydowany jestem na Mutant Mass .
Dieta oczywiście jest !

Chodź teraz szkoła więc będzie ciężko - stąd ten Gainer I Białko . Ale będe się starał w 100 % trzymać dietki
Trening -
http://forum-kultury...psy-i-tricepsy/ Minimalnie może go zmienie bo nie mam do dyspozycji takiego sprzętu .
Wymiary ;
Bicek 34 cm
Przedramię 29 cm
Klata 106 cm
Pas 82 cm
Waga 77 kg
Wzrost 184 cm
Co byście mi Panowie doradzili

? Pozdrawiam Koksików