0
gainer czy dobry na początek?
Rozpoczęty przez lukaszk52, 02.09.2010 - 17:02
4 odpowiedzi w tym temacie
#1
-
- Użytkownik
-
- 94 postów
1
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siatkówka, tenis stołowy
- Staż [miesiące]:3
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :29
- Pas [cm]:78
- Udo [cm]:49
- Wyciskanie [kg]:60
- Waga [kg]:63
Napisano 02.09.2010 - 17:02
Witam co sądzicie o tym jak na początek? będą efekty?http://allegro.pl/oxygen-power-gain-6-kg-oxy-gen-gainer-anabolic-i1197188896.html
#2
-
- Użytkownik
-
- 567 postów
Uczeń
18
- Lokalizacja:Ustro,k.cieszyna
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:brawurowa jazda fiatem cinquecento 700
Yamaha DT 125R - Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :36
- Wyciskanie [kg]:95
- Martwy ciąg [kg]:135
- Waga [kg]:78
Napisano 02.09.2010 - 17:08
Użytkownik lukaszk52 dnia 02.09.2010 - 17:02 napisał
Witam co sądzicie o tym jak na początek? będą efekty?http://allegro.pl/oxygen-power-gain-6-kg-oxy-gen-gainer-anabolic-i1197188896.html
poszukaj na tym forum lub na wikipedii etc a potem zadawaj glupie i bezsensowne pytania : "co sądzicie o tym jak na początek? będą efekty?http://allegro.pl/oxygen-power-gain-6-kg-oxy-gen-gainer-anabolic-i1197188896.html"
pzdr
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
#3
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
9
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :42
- Przysiad [kg]:100 seria
- Wyciskanie [kg]:100 seria
- Martwy ciąg [kg]:120 seria
- Waga [kg]:98
Napisano 02.09.2010 - 17:10
według mnie to dla Ciebie przede wszystkim dieta ...gainer owszem jako uzupełnienie gdy wypadnie Ci jakiś posiłek
Ja i moja niunia kochamy się na ostre, w pięciogwiazdkowym hotelu, mamy do tego celu wszystkie pokoje
#4
-
- Ekspert
-
- 1285 postów
148
- Lokalizacja:Kraków Skawina
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Profesjonalne doradztwo w zakresie suplementacji, dietetyki oraz treningu.
- Wzrost [cm]:183
- Pas [cm]:81
- Waga [kg]:93
Napisano 02.09.2010 - 18:10
oxygen, ta nazwa mowi sama za siebie, to cos jak serwatka demineralizowana posrod bialek
kup kilka paczek ryzu i miesa, a nie faszeruj sie jakas paszą od oxygena
kup kilka paczek ryzu i miesa, a nie faszeruj sie jakas paszą od oxygena
odżywki Kraków
Scitec Nutrition
Jeśli nie wiesz jaki wybrać dla siebie skuteczny zestaw suplementów i jak je stosować, aby osiągnąć założony cel wypełnij ANKIETĘ i odeślij ją do mnie.
#5
-
- Użytkownik
-
- 767 postów
33
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :34->34,5->35,5
- Klatka piersiowa [cm]:ok 93cm :(
- Wyciskanie [kg]:81(?)
- Waga [kg]:68->71->73
Napisano 02.09.2010 - 18:54
OXYGEN hahahahaha to ta firma istnieje jeszcze? 
Efekty po gainerze
Efekty po gainerze
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy to dobry pomysł w wieku 16 lat ? :F |
Sterydy i prohormony | michuss94 |
|
|
|
Odpoczynek od treningówtrening nóg |
Trening | Mat123 |
|
|
|
Kulturystyka Mężczyzn powyżej 100 kg Mistrzostwa Polski 2011 |
Filmy | BratKoala |
|
|
|
dziewczyny czy potwory? |
Galerie zdjęć | masteron |
|
|
|
Trening na nogi, czyli porządny zestaw ćwiczeń na mięśnie nóg - Trening dla średnio zaawansowanych |
Trening | EXPERTO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
