- Biceps [cm] :L 40-1= 39 P41- 1 =40 nie cale
- Klatka piersiowa [cm]:117-7= 110
- Pas [cm]:103 -4= 99
- Udo [cm]:66 -4= 62
- Waga [kg]:ze 106 na 94-7= 87
Użytkownik altman edytował ten post Ponad rok temu
rok tyrania rocznik 93
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
24 odpowiedzi w tym temacie
altman
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:suwałki
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:jestem rolnikiem
- Staż [miesiące]:18
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :L 39 Pnawet 39,5
- Klatka piersiowa [cm]:110
- Pas [cm]:99
- Udo [cm]:62
- Przysiad [kg]:100
- Wyciskanie [kg]:85
- Martwy ciąg [kg]:130
- Waga [kg]:ze 106 na 94 ;D juz jest 87
Napisano Ponad rok temu
Re: rok tyrania rocznik 93
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kong
-
- Użytkownik
-
- 451 postów
- Pomógł: 0
19
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Uk Swindon
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
- Staż [miesiące]:160
- Wzrost [cm]:173
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:120
- Pas [cm]:94
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:140x 6
- Wyciskanie [kg]:150 x 4
- Martwy ciąg [kg]:270 x 5
- Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8
Napisano Ponad rok temu
Re: rok tyrania rocznik 93
ŁADNIE WIDAĆ EFEKTY OBY TAK DALEJ! 
UnDeRoS
-
- Użytkownik
-
- 1738 postów
- Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:18
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: rok tyrania rocznik 93
Biceps nie wyglada na 40, sporo tluszczu i prawie nie widac plecow. Masuj dalej.
slysz
-
- Użytkownik
-
- 232 postów
- Pomógł: 0
12
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Rzeszów
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Pływanie, Street Workout, Kalistenika, Kulturystyka, Kulinaria, Książki Fantasy
- Staż [miesiące]:Od stycznia 2013
- Wzrost [cm]:185
Napisano Ponad rok temu
Re: rok tyrania rocznik 93
Jak dla mnie sporo tłuszczu, ale powodzenia!!! Jak ja bym chchiał mieć te 40 w bicku które Ty już masz
konto usunięte
-
-
konto usunięte -
- 518 postów
- Pomógł: 0
- Płeć:Nie ustawione
- Zainteresowania:-
Napisano Ponad rok temu
Re: rok tyrania rocznik 93
Brzuch nie ćwiczony klata taka sobie bicek powiedzmy ze ma około 40
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Rings w 2003 roku |
MIXED-MA |
|
|
||
Grafik Amatorskiej Ligi MMA na 1 połowe roku 2013 |
MIXED-MA |
|
|
||
ćwiczenie na szeroki kark |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Cobrinha: 'To mój ostatni rok startów w zawodach.' |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Rok 1674 Amsterdam a nie Japonia |
JIU JITSU |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
moje fotki
- Ponad rok temu
-
Sylwetka do oceny
- Ponad rok temu
-
foto po zakończonym cyklu bold+prolo- Ponad rok temu
-
pit- 7 miesiecy ;)
- Ponad rok temu
-
7miesiecy treningu po roczniej przerwie :)
- Ponad rok temu
-
pocztaki- Ponad rok temu
-
11 miesięcy
- Ponad rok temu
-
6 miesięcy : - )
Guest_młodyoka_* - Ponad rok temu
-
Moje foty
- Ponad rok temu
-
17 lat , 6 miesiecy na silowni
- Ponad rok temu
