Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

moje fotki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Następna

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

24 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
6 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Staż [miesiące]:36
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:80
Udo [cm]:58
Przysiad [kg]:150
Wyciskanie [kg]:140
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

moje fotki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

konto usunięte

~~konto usunięte~~
518 postów
Pomógł: 0

Płeć:Nie ustawione
Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

SUPER SYLWETKA WIDAĆ CIĘŻKA PRACE NA SIŁOWNI ALE EFEKT SUPER!

Użytkownik
176 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Nidzica
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:24m- przerwa 12m -i powrot 8 :)
Wzrost [cm]:185
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:nie wiem xd
Udo [cm]:64
Wyciskanie [kg]:125kg
Waga [kg]:87

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

nie no super :blink:

tylko dla mnie troche za mala masa :blink:

GośćGuest_młodyoka_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

no kozak . wrzuć więcej zdjęć :blink:

Użytkownik
800 postów
Pomógł: 0

32
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia,sporty walk
Staż [miesiące]:3lata
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :46
Klatka piersiowa [cm]:130
Pas [cm]:90
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

sylwetka naprawdę godna podziwu:)

Użytkownik
588 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Lokalizacja:Chałupa
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
Staż [miesiące]:Nie wiem :P
Wzrost [cm]:188cm
Biceps [cm] :Za mały
Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Imię masz takie jak ja więc jak to na Jarków przystało jest zajebiście, byle jeszcze do przodu... wrzuć jeszcze plecy :blink:

Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu

GośćGuest_GOLIAT_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Dla mnie ok.

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Super Sylwetka ale dla mnie słaba masa :blink:

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Użytkownik
6 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Staż [miesiące]:36
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:80
Udo [cm]:58
Przysiad [kg]:150
Wyciskanie [kg]:140
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Od września zaczynam pracę nad masą właśnie jestem w trakcie ustaleń z dietetykiem i coś bedę działał tylko nie wiem co na kurację kupić może ktoś z wasz doradzi.!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

konto usunięte

~~konto usunięte~~
518 postów
Pomógł: 0

Płeć:Nie ustawione
Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Wyglądasz super daj spokój z masą jest dobra

Użytkownik
176 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Nidzica
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:24m- przerwa 12m -i powrot 8 :)
Wzrost [cm]:185
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:nie wiem xd
Udo [cm]:64
Wyciskanie [kg]:125kg
Waga [kg]:87

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

ale nogi jakies chudziutke masz :!:

Użytkownik
1838 postów
Pomógł: 0

169
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od połowy 2007
Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Podaj wymiary i wagę :blink:

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Użytkownik
33 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:suwałki
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:jestem rolnikiem
Staż [miesiące]:18
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :L 39 Pnawet 39,5
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:99
Udo [cm]:62
Przysiad [kg]:100
Wyciskanie [kg]:85
Martwy ciąg [kg]:130
Waga [kg]:ze 106 na 94 ;D juz jest 87

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

zajebiste kaptury :blink:

Użytkownik
2390 postów
Pomógł: 0

131
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Togo
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:390
Biceps [cm] :27,3
Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Po pierwsze zwiększ masse hehe

RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Zajebista klata, łady, brzuch, bary ogólnie to lala :blink:

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
6 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Staż [miesiące]:36
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:80
Udo [cm]:58
Przysiad [kg]:150
Wyciskanie [kg]:140
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Nogi też sa dobre tylko muszę je bardziej pociąć ale to przez zime da się zrobić!!! DZIEKI ZA MIŁE KOMĘTARZE!!!!

Użytkownik
800 postów
Pomógł: 0

32
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia,sporty walk
Staż [miesiące]:3lata
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :46
Klatka piersiowa [cm]:130
Pas [cm]:90
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

bardzo dobra genetyka jeśli chodzi o rzeżbe więc pewnie gorzej z łapaniem masy ale sylwetka na 5

MaC406

B-52 Stratofortress

~~Zabanowany(a)~~
3269 postów
Pomógł: 2

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

http://a.imageshack.us/img823/6862/sn850058.jpg
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ale masz "kajdany" :!:

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Dobra plażowa sylwetka.

Użytkownik
1362 postów
Pomógł: 0

20
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:173
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: moje fotki

Mam pare słów do autora :!:

Jeśli następnym razem bd umieszczał jakieś fotki na forum to wrzucaj je w mniejszej rozdzielczości.
Nie każdy (w tym ja) ma na tyle szybkiego neta, żeby mieć cierpliwość czekać kilka minut, aż się obrazek załaduje.

Kilka minut później.....

Kozak sylwetka

Następna

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ocena planu treningowego	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 1003 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fotki- zapasy 1 2	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	35 odpowiedzi 10201 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Remoncik mojego Ferrari Caro Nowe zajęcie :)	Rozmowy nie na temat	12 odpowiedzi 1958 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu, redukcja/siła. 4dni split 1 2	Trening dla średniozaawansowanych	26 odpowiedzi 2051 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ocena diety	Dieta	11 odpowiedzi 1376 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

FaceBook

10 następnych tematów

Sylwetka do oceny
- Ponad rok temu
foto po zakończonym cyklu bold+prolo
- Ponad rok temu
pit- 7 miesiecy ;)
- Ponad rok temu
7miesiecy treningu po roczniej przerwie :)
- Ponad rok temu
pocztaki
- Ponad rok temu
11 miesięcy
- Ponad rok temu
6 miesięcy : - )
Guest_młodyoka_* - Ponad rok temu
Moje foty
- Ponad rok temu
17 lat , 6 miesiecy na silowni
- Ponad rok temu
na samych suplach
siwy22224 - Ponad rok temu

moje fotki

#1 Jarek26

#2 konto usunięte

#3 Pes4

#4 GośćGuest_młodyoka_*

#5 Skała

#6 r0cq

#7 GośćGuest_GOLIAT_*

#8 UkaniU

#9 Jarek26

#10 konto usunięte

#11 Pes4

#12 firefly

#13 altman

#14 PUMP

#15 EXPERTO

#16 Jarek26

#17 Skała

#18 MaC406

#19 KAM

#20 -US-

Podobne tematy

Ocena planu treningowego

Fotki- zapasy

Remoncik mojego Ferrari Caro

Ocena planu, redukcja/siła. 4dni split

ocena diety

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

FaceBook

10 następnych tematów

Zaloguj się

konto usunięte

GośćGuest_młodyoka_*

GośćGuest_GOLIAT_*

UkaniU

konto usunięte

EXPERTO

MaC406