witam ! podajcie trening na klatke 5 tki tak zwane! 5serii po 5 ! jak wyciskam 120 kg raz od ilu zacząc piątki? waze 88kg dzieki z góry
Klata-Siła 5tki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Nadgarstki |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Ulubione walki.Wszystkie efektowne pojedynki, do których oglądania chętnie powraca |
Sztuki walki |
|
|
||
Początki |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Krótki materiał TVP "Odmłodzone i odrodzone zapasy" |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Sebenza regular - recenzja i fotki |
GALERIA BRONI |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ręce razem trening-czy razem robić mozna?- Ponad rok temu
-
Problem z bicepsem- Ponad rok temu
-
ułożenie treningu hantlami na biceps- Ponad rok temu
-
Plecy-jakie ćwiczenia?- Ponad rok temu
-
KIEDY KAPTURY????- Ponad rok temu
-
Rozciaganie stawu lokciowego i nadgarstkow- Ponad rok temu
-
Potrzeban rozpiska @@@!!!!!!!!!!!!!!!!!- Ponad rok temu
-
Likwidacja dysproporcji- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje dla 16 latka- Ponad rok temu
-
Trening Na Mase Przy Saa- Ponad rok temu



Ponad rok temu
