Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

walus
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Od dwóch tygodni intensywnie ćwiczę na siłowni. Jedynym moim problemem jest mała waga ponieważ przy wzroście 183 waże zaledwie 79 kg. Postanowiłem przejść na dietę białkową.Jem ryż z warzywami i piersią kurczaka.Smakuje mi to tylko czy mógłbym dodawać odrobine ketchupu do tego byłoby lepsze w smaku? Czy ketchup nie jest dobry podczas takiej diety?
  • 0

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?

Od dwóch tygodni intensywnie ćwiczę na siłowni. Jedynym moim problemem jest mała waga ponieważ przy wzroście 183 waże zaledwie 79 kg. Postanowiłem przejść na dietę białkową.Jem ryż z warzywami i piersią kurczaka.Smakuje mi to tylko czy mógłbym dodawać odrobine ketchupu do tego byłoby lepsze w smaku? Czy ketchup nie jest dobry podczas takiej diety?

a czemu by nie? smialo dodawaj,przy okazji ketchup pomaga spalac cholesterol w jakims tam malym stopniu,
pzdr
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
jedz ketchup śmiało:)
Zatopiony w Muzie...

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Ja wale go pełno do makaronu i jest git :blink:
  • 0

walus
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Zawsze myślałem że ketchup nie jest dobry podczas diety:)
  • 0

Kruchy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 142 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:WAWA
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:PIŁKA NOŻNA KICK-BOXING BOKS I WSZYSTKO CO ZWIAZANE Z WALKAMI
  • Staż [miesiące]:Od dziecka
  • Wzrost [cm]:194
  • Biceps [cm] :45
  • Wyciskanie [kg]:130
  • Martwy ciąg [kg]:Nie robię
  • Waga [kg]:113

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?

Zawsze myślałem że ketchup nie jest dobry podczas diety:)


Ja też walłem go sporo ale teraz sobie robie sosy np raz na 4 dni tzn
Np kupuje pomidory pellati dodaje czosnek cebule zioła świeże troche papryki nie uzywam soli zamieniam dodajac sos sojowy light to wszystko blenduje wrzucam w gen do lodowy i pozniej polewam np piers lub cos tam
Albo kupuje jogurt danone 0 cukru dodaje czosnek pieprz blenduje i mam sos czosnkowy .
oczywiscie to nie jest to co podaja w porządnych knajpach ale zawsze cos i zdrowe :blink:
Pzdr
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
ja bym dal tu troche przepisow ale nie chce mi sie pisac tyle i po 2 nie ebde sie chwalil tym ze kucharzem jestem:PP
Zatopiony w Muzie...

Kruchy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 142 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:WAWA
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:PIŁKA NOŻNA KICK-BOXING BOKS I WSZYSTKO CO ZWIAZANE Z WALKAMI
  • Staż [miesiące]:Od dziecka
  • Wzrost [cm]:194
  • Biceps [cm] :45
  • Wyciskanie [kg]:130
  • Martwy ciąg [kg]:Nie robię
  • Waga [kg]:113

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Ja też jestem tzn byłem szefem kuchni w bardzoo dobej restauracji na nowym swiecie wczesniej tez w fajnych miejscach robilem. Ale teraz otworzyłem swoja dzialalnosc i sie bawie. PZDR
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
to moze mnie zatrudnisz:D bo ja bezrobotny teraz:D
Zatopiony w Muzie...

Kruchy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 142 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:WAWA
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:PIŁKA NOŻNA KICK-BOXING BOKS I WSZYSTKO CO ZWIAZANE Z WALKAMI
  • Staż [miesiące]:Od dziecka
  • Wzrost [cm]:194
  • Biceps [cm] :45
  • Wyciskanie [kg]:130
  • Martwy ciąg [kg]:Nie robię
  • Waga [kg]:113

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Już nie robie w zawodzie :blink: szkoda bo dobre czas byly. A w własnej firmie też srednio idzie ludzie nie maja kasy cieżkie czasyyyy
  • 0

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
miałem też własną gastronomię bardzo ciężki chleb:(
  • 0
Dołączona grafika

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Ja bym chciał mieć kucharza bo niechce mi sie gotować dzien w dzien :blink:
  • 0

Kruchy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 142 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:WAWA
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:PIŁKA NOŻNA KICK-BOXING BOKS I WSZYSTKO CO ZWIAZANE Z WALKAMI
  • Staż [miesiące]:Od dziecka
  • Wzrost [cm]:194
  • Biceps [cm] :45
  • Wyciskanie [kg]:130
  • Martwy ciąg [kg]:Nie robię
  • Waga [kg]:113

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?

miałem też własną gastronomię bardzo ciężki chleb:(


No masz racje kolego strasznie ciężki.
Tym bardziej jak się nie ma ukladów w sanepidzie.
Ja na samej kuchni mam 3 zlewy i 2 umywalki to choreeeeeee i babka mi powiedziala ze nie moge tu obierać warzyw musze zamawiac obrane oczywiscie kazdy to olewa . Ale obok ma chinczyk bude pomijajac to ze ma cala gebe syfow, lokal 4 na 4 syff a na kuchnie to lepiej nie patrzec i nikt sie nie czepia . tak to wlasnie jest w polsce .
  • 0

wolfxxx
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
w diecie biąlkowej czyli dukana zamieniasz ketchum na przecier pomidorowy lub pulpe
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
Dla urozmaicenia dobra jest też musztarda, która ma mało węgli i mało tłuszczy
  • 0

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy ketchup zdrowy podczas diety białkowej?
jak sobie przypomne załatwianie wszystkiego w sanepidzie czacha dymi,pod tym względem prawo nasze to porażka,musiałem spełniać wymagania jak w 5 gwiazdkowym hotelu:( ę to
a co do ketchupu wiele osób po obserwacji stwierdziło że nadmierne zażywanie do wszystkiego powoduje wybijanie sie syfów i jak tak zwróciłem na to uwagę to coś w tym jest prawdy:)
  • 0
Dołączona grafika



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024