Skocz do zawartości


Zdjęcie

jakie ćwiczenia na total gym


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

padi23
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 53 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jakie ćwiczenia na total gym
Kupiłem sobie niedawno total gym ale w internecie nie mo odnośnie treningów wykonywania na total gym.Prosze o podanie jakiegoś planu treningowego na total gym ze zdjęciami lub nawet książke do kupienia.
  • 0

vasco666
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 98 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:100
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:90 x 6
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:100 x 5
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia na total gym
Kurde, nie wiem, czy jestem taki boski i znalazłem, to w 5 sekund, czy nie trafiłem z tematem?
  • 0
"– Co takiego jest na klipie promującym Twoją płytę, że „konkurencyjna telewizja raczej go nie puści”?
– Moja morda chyba." - Adam Ostrowski

padi23
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 53 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie ćwiczenia na total gym

Kupiłem sobie niedawno total gym ale w internecie nie mo odnośnie treningów wykonywania na total gym.Prosze o podanie jakiegoś planu treningowego na total gym ze zdjęciami lub nawet książke do kupienia.Tylko po polsku mi chodzi


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024