Kolejne kilka miesięcy treningów i czas odpocząć - zbliża się upragniony urlop Do wymarzonej sylwetki jeszcze sporo pracy zostało ale myślę że 2 tygodnie oddechu dobrze zrobią. Po kilku latach treningów w domu zacząłem ćwiczyć na profesjonalnej siłowni. Rok był ciężki ale warto było wytrwać. Będę wdzięczny za opinie na temat obecnej formy i ewentualne uwagi
Ocena formy na wakacje
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Napisano Ponad rok temu
Ocena formy na wakacje
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Do jakiego kraju na wakacje żeby wypocząć i potrenować? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Spadek formy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena planu treningowego |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Formy Jedwabnego Kokonu |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Plan treningowy dla 16 latka - OCENA.plan, treningowy, 16 lat, siła i 4 więcej |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Po roku
- Ponad rok temu
-
Schudłem 14 kilogramów
- Ponad rok temu
-
Plecy ocena
- Ponad rok temu
-
Ocena sylwetki i pytanie dotyczące redukcji
- Ponad rok temu
-
16 lat ocenka
- Ponad rok temu
-
Skutki uboczne jazdy konnej
- Ponad rok temu
-
Tomek97
- Ponad rok temu
-
Taka przemiana 2lata stażu
- Ponad rok temu
-
Efekty siłowni ( 2 miesiące).
- Ponad rok temu
-
8-10 lat domowa siłownia
- Ponad rok temu