Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suplement, jak i co brać ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Kamil1987
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Miesiąc temu

Suplement, jak i co brać ?

Dzień dobry, ja nowy, ale to chyba widać  :innocent:

I...nie wiem w sumie, czy dobrze zaczynam ale spróbuję...

Otóż, mam taki zestaw :Omega 3, koenzym Q10,Różaniec Górski,Forskolin,Bacopa Monnieri i w sumie na razie tyle a chciałem zapytać, jak to brać...o ile dobrze się orientuje to Omegi i Q10 mogę normalnie brać razem, ale co do adaptogenów to nie wiem jak je łączyć i czy w ogóle mogę...z opisów, najbardziej mi odpowiada działanie Forskoliny i Bacopa, ale właśnie nie wiem czy mogę je brać jednocześnie a nigdzie doczytać nie mogę...różaniec podobno "pobudza" na czym mało mi zależy, bo ja z natury "wystrzelony" jestem, ale za to podobno ma wpływ na układ krążenia itp. na czym już bardziej...dlatego, czytając głębiej Forskolina i Bacopa, podobno też...w jakimś stopniu, o ile w ogóle działają...suplementy traktuje bardziej prozdrowotnie, niż jako "wspomagacze" przy treningach itp...dlatego jakby ktoś miał większą wiedzę na ten temat i nie miał oporów żeby się nią podzielić, to byłbym bardzo "dźwięczny"...dziękuję z góry i Pozdraiam.

 

Kamil.


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020